近日,为庆祝第112个“三八”国际劳动妇女节,更好的关爱女性,为女性赋能,我校学生工作部心理健康教育中心组织开展了“丁香路3500号的花儿们”系列女性团体心理辅导活动,活动在女辅导员和女学生两个群体中展开。
“春风十里不如你”女辅导员舞动团体心理工坊,由舞动治疗取向咨询师、我校学生工作部副部长朱敏带领。活动中,随着轻柔舒缓的音乐,参与活动的辅导员老师们通过自选动作与团队成员打招呼,并以肢体语言相互问好等形式,开始自己与身体对话的过程;通过镜像舞、十指连心舞等进行自我觉察、身体连接和情绪绽放,在相互分享中,感受身体能量的流动。
辅导员舞动工作坊
“探寻真实的自己”女生自我觉察与探索绘画工作坊,由心理中心咨询师胡秋蕾老师带领,活动中,带领者首先就自我意识进行了知识介绍,接着通过绘制自画像和生命树等绘画游戏,引导学生进行自我觉察,探寻“我是一个什么样的人”,最终在团体的互动中,从更多的视角觉察自我及他人,客观看待自己的独特之处,尝试接纳不完美的自己,朝向自我成长的目标努力。
女生自我探索工作坊
近年来,学校高度重视心理健康教育工作,构建了“一心两翼四模块两合作”的心理健康教育工作体系,多措并举积极推进学生心理健康教育工作,关注不同群体的需求,提供有针对性的工作措施;同时分层次、多形式进行辅导员培训,针对辅导员工作任务重、压力大的现状,大力开展辅导员减压活动。